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優德莎莉 營養師

小產/流產關鍵問題－需要吃小產餐或月子餐嗎？
”請問營養師，我剛做完小產手術，醫生告訴我正常吃就好，如果自己想補一下可以嗎？.....
0 2025-03-31
月經滴滴答答好幾天怎麼辦？輕鬆5步驟幫助改善
月經一來就超過一個多禮拜？月經後幾天經血滴滴答答停不了？這種情況是表示經血出不.....
0 2025-03-31
小產了怎麼辦？調理方式&常見Q&A總整理，解決各類小產的疑惑
小產/流產是許多女孩們不願發生或是迫於無奈發生的事情，第一次遇到小產/流產時心情.....
0 2025-03-28
小產也能請產假！別讓妳的權益睡著囉！
受到傳統觀念、擔心旁人閒言閒語的原因，過去真的很少有小產的姊妹們真的去請產假，.....
0 2025-03-28
小產/流產後會貧血怎麼辦？3類營養素幫妳找回紅潤氣色
無論何種方式的流產，對於身心都會造成一定的傷害，除了適時給自己一些休息時間讓身.....
0 2025-03-28